سلامتی و پزشکی
ملاتونین را بدون حساب و کتاب مصرف نکنید
ملاتونین هورمونی است که غده صنوبری مغز انسان می سازد. غده صنوبری که به مقدار یک نخود است و درست در وسط مغز انسان قرار داد، مسئول تنظیم خواب است. بدن انسان به صورت طبیعی شب ها ملاتونین بیشتری فراوری می نماید. در واقع همزمان با غروب خورشید و هنگام عصر ترشح...
تغذیه بر اساس گروه خونی؛ آیا رژیم غذایی گروه خونی مفید است؟
رژیم غذایی بر اساس گروه خونی، پس از مدت ها کنار گذاشته شدن از زمانی که پزشک متخصص طب طبیعی، پیتر جی. دآدامو آن را مطرح و در سال 1996 کتابی در خصوص آن تالیف کرد، به آرامی دوباره به علت توجه رسانه های اجتماعی به آن برجسته می گردد.
8 ترفند برای اینکه دیگه معده شما ترش نکند
ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر علت این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحت تر میتوانند از آن جلوگیری نمایند.
دو عامل مهم در کاهش وزن
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: چاقی زمینه ابتلا به بسیاری از بیماری ها را افزایش می دهد، در نتیجه با کاهش دریافت مقدار کالری و افزایش فعالیت های فیزیکی می توان از بروز چاقی و بیماری های وابسته به آن پیشگیری کرد.
کشف راهی برای به تاخیر انداختن پیری با فناوری فراصوت
دانشمندان دانشگاه تگزاس در حال کار بر روی برگرداندن ساعت زیستی سلول های انسان با استفاده از امواج فرکانس پایین هستند چرا که این کار فرآیند تقسیم سلولی را مجددا راه اندازی می نماید و آن ها را از حالتی شبیه زامبی که باعث اختلال در عملکرد سلولی و حتی...
کوله گردی یا بک پکینگ چیست ، راهی مقرون به صرفه برای سفر
شکل گرفتن اوقات فراغت در زندگی بشر باعث شده تا دنبال راه چاره های بسیاری برای خوب گذراندن اون باشه. فعالیت های بسیاری تو این زمینه شکل گرفته و هرکدوم احتیاج هایی متفاوتی رو رفع مینمایند و هر دسته هواداران خاص خودشون رو دارند.افراد مختلفی کوشش کردند تا...
تجربه باورنکردنی سفر دریایی با اولین کشتی تفریحی بادبانی
فضای داخلی این کشتی که به عنوان یک کشتی بادبانی توصیف می گردد، به وسیله ماکسیم دآنژاک طراحی می گردد و شرکت طراحی فرانسوی Stirling Design International معماری بیرونی آن را بر عهده دارد.
خرابه ای که یکی از لوکس ترین هتل های دنیا است !
با شنیدن واژه های عجیب ترین هتل های دنیا و یا لوکس ترین هتل های دنیا، مطمئنا هتلی با نمای بیرونی مدرن و لوکس را تصور خواهید کرد اما این روزها با توجه به کارها و بازسازی های عجیب و غریبی که معمارها انجام می دهند، تبدیل شدن یک خرابه به یکی از لوکس ترین هتل...
طرز تهیه آش عباسعلی؛ آش لذیذ، معروف و سنتی کرمانشاه
آش عباسعلی یکی از انواع آش ها می باشد که با قدمتی 200 ساله دارد و چرا نام این آش عباسعلی است داستان جاالبی دارد. آشپز معروفی به نام عباسعلی بوده که در ماه رمضان با پخت این آش از مردم روزه دار در مسجد پذیرایی می نموده است.
پوست پرتقال چه خواصی دارد؟
تورونچ یا پرتقال از خانواده مرکبات (Rutaceae) است و دامنه انتشار و محل های عمده رویش این گیاه پرتقال ابتدا از چین به هند بوده است و سپس مسلمانان بخصوص عثمانی ها آن را به اروپا بردند در حال حاضر بیش از 200نوع از این میوه در آمریکا کاشته می گردد در ایران نیز به...
طرز تهیه آش لبو خوشمزه و مقوی برای درمان آنفولانزا و سرماخوردگی
آش لبو به خاطر خواص و فواید لبو یک غذای مقوی برای درمان خانگی سرماخوردگی است. بعلاوه آش لبو یکی از غذاهای سنتی شب یلدا در اراک هم هست. رنگ قرمز آش لبو حتما شما را سر ذوق می آورد و طعم های آشنا و ترکیب آن با شیرینی ملایم لبو و بافت لطیف آن، لذت خوردن یک سوپ...
5 راه چاره برای افزایش سلامت روده
سلامت روده نقش بسزایی در سلامتی بدن دارد؛ بر همین اساس لازم است با انجام راه چاره هایی سلامت روده های خود را حفظ کنید.
12 کار شگفت انگیز برای انجام به تنهایی در دهلی نو، هند
گشت دهلی چیست؟ تا به امروز نام تاج محل به گوشتان خورده است؟ حدس می زنیم جواب بسیاری یا حتی تمامی خوانندگان مثبت است. این مکان رویایی در نزدیکی شهر دهلی نو در هندوستان واقع شده است. مردم سراسر جهان شهر دهلی را به عنوان سرزمین عجایب هندوستان می شناسند. به...
با 6 دلیل ثابت نماندن دمای یخچال سامسونگ آشنا شوید
برای اینکه مواد خوراکی داخل یخچال خراب نشوند، ضروری است که یخچال در دمای مشخصی فعالیت کند. اما گاهی اوقات، به دلایل متعددی، می بینیم که دما تغییر می نماید و ثابت نمی ماند. دلیل بالا و پایین شدن دمای یخچال هرچه که باشد، می تواند ما را نگران کند و به فکر...
اقامتگاه بوم گردی خاطره مصر
به عادت همواره، قبل از خواب چشمانش را بست و از تصور خانه رویاهایش کیفور شد. خانه رویاهایش بوی خانه های قدیمی را داشت. خانه ای با دیوارهای کاه گلی و درهای چوبی. درختچه های نخل و عطر خوش غذای محلی حیاطش را زنده می کرد. اتاق هایش گرم و صمیمی بود؛ ساعت ها می...
کشف قدیمی ترین قطع عضو پزشکی جهان
ایلنا/ براساس آخرین خبرهای بدست رسیده و گزارش های منتشر گشته، کشف قدیمی ترین قطع عضو پزشکی جهان صورت گرفت.
کاهش اشتها و کنترل دیابت با انواع نشاسته!
مواد غذایی حاوی نشاسته های مقاوم به سرعت به قند تجزیه نمی شوند. همچون فیبر، نشاسته های مقاوم تمایل دارند بدون تغییر زیاد به وسیله دستگاه گوارش حرکت نمایند و به ایجاد باکتری های روده مفید یاری می نمایند.
شش لباس ضروری برای استایل تابستانه دختر بچه های خوشتیپ
می توان گفت برترین دوران زندگی هر آدمی، دوران کودکی اش است و چه بهتر که پدر و مادرها بلد باشند چطور لحظه های خوب کودکی را زیباتر در عکس ها و فیلم ها ثبت نمایند تا وقتی بچه ها بزرگ شدند و عکس هایشان را دیدند، لذت ببرند.
مرحله به مرحله سوار شدن به هواپیما
در این مطلب می خواهیم برای کسانی که برای اولین بار می خواهند پرواز را تجربه نمایند بگوییم که چه مراحلی را پیش رو خواهند داشت. پرواز و سفر خارجی برای بسیاری که بارها آن را تجربه نموده اند شاید با اندکی نگرانی و دلشوره همراه باشد؛ پس طبیعی است برای آنان...
مهمترین دیدنی های کشور کامرون در سفر به این منطقه از آفریقا
کامرون از کشورهای واقع در غرب آفریقا است مرکز این کشور یائونده است که داررای جذابیت های بسیار زیادی است و از سوی علاقه مندان به جهانگردی مورد توجه قرار می گیرد این شهر پیشینه تاریخی بسیار ارزشمندی دارد و از جذابیت های بسیار زیادی برخوردار می باشد. پیشنه...