ورزش

برترین مقاصد رفتینگ در جهان: سفری به قلب هیجان و طبیعت بکر

برترین مقاصد رفتینگ در جهان: سفری به قلب هیجان و طبیعت بکر

رفتینگ یا قایقرانی در آب‌های خروشان، یکی از هیجان‌انگیزترین و پرطرفدارترین ورزش‌های ماجراجویانه در جهان است. این ورزش که ترکیبی از کار گروهی، قدرت بدنی و عشق به طبیعت است، فرصتی بی‌نظیر برای فرار از روزمرگی و تجربه آدرنالین خالص در دل رودخانه‌های...

13 بهمن 1404
تغذیه سالم و ورزش از ابتلا به دیابت پیشگیری می کند

تغذیه سالم و ورزش از ابتلا به دیابت پیشگیری می کند

قائمی با اشاره به تغییر سبک زندگی در کشور تاکید کرد: دیابت بیماری است که ارتباط تنگاتنگی با ورزش، فعالیت بدنی و تغذیه سالم دارد.

19 مرداد 1404
نکته بهداشتی: سواد سلامت

نکته بهداشتی: سواد سلامت

سواد سلامت به توانایی افراد در دسترسی به اطلاعات و خدمات بهداشتی موردنیازشان و دریافت تصمیمات آگاهانه بر اساس این دسترسی اشاره دارد.

8 مرداد 1404
آنالیز دستکش نیچرهایک مدل NH19S005، T؛ خوش ساخت و باکیفیت

آنالیز دستکش نیچرهایک مدل NH19S005، T؛ خوش ساخت و باکیفیت

در این سری از ویدیوهای تلنت قصد داریم دستکش نیچرهایک مدل NH19S005-T را به شما معرفی کنیم. این دستکش بیشتر برای طبیعت گردی، دوچرخه سواری و فعالیت های مشابه مناسب است. این دستکش وزن کمی دارد و در برابر آب و باد مقاوم است. بعلاوه تا دمای -5 درجه این دستکش از دستان...

9 اردیبهشت 1404
تورنتو کانادا؛ شرایط زندگی و تحصیل به همراه عکس

تورنتو کانادا؛ شرایط زندگی و تحصیل به همراه عکس

زندگی در تورنتو پر از انرژی و فرصت های روبه رشد است. حدود نیمی از جمعیت تورنتو خارج از کانادا به دنیا آمده اند، اما همین جمعیت، تورنتو را خانه اصلی خود می دانند.اما واقعا زندگی در تورنتو چگونه است؟ تفاوت هزینه زندگی در تورنتو در مقایسه با سایر شهرهای مدرن...

13 بهمن 1403
سفری 400 کیلومتری با دوچرخه به اعماق طبیعت هلند

سفری 400 کیلومتری با دوچرخه به اعماق طبیعت هلند

یکی از انواع جالب سفر که امروزه هواداران زیادی پیدا نموده، سفر با دوچرخه است. این روش هیجان انگیز علاوه بر لذت های فراوان، معایبی نیز دارد.

21 آذر 1403
حمل و نقل عمومی کازان، روسیه

حمل و نقل عمومی کازان، روسیه

کازان یکی از شهرهای قدیمی و مهم روسیه به شمار می رود که خود را برای جام جهانی 2018 آماده می نماید. اگر قصد سفر به این شهر را دارید با حمل و نقل عمومی آن آشنا شوید.

27 آبان 1403
معرفی زیباترین پارک های دنیا که بر روی گورستان زباله ساخته شده اند

معرفی زیباترین پارک های دنیا که بر روی گورستان زباله ساخته شده اند

کشورهای مختلف پروژه های گوناگونی را برای رشد و توسعه فضای شهری و تأمین فضای زندگی سکنه شهر اجرا نموده اند، که تبدیل گورستان ها و مکان های بازیافت زباله از جمله جالب ترین این اقدام ها است. برای مثال، شهر کپنهاگ مرکز کشور دانمارک در راستای مدیریت رشد جمعیت...

14 آبان 1403
ایده های جالب برای سرگرم کردن بچه ها داخل خانه

ایده های جالب برای سرگرم کردن بچه ها داخل خانه

خبرنگاران : وقتی روز های سرد زمستان بچه ها را داخل خانه نگه می دارد، برای والدین سخت است که آن ها را سرگرم نگه دارند. بچه ها یا به کامپیوتر و موبایل و تلویزیون می چسبند یا غر می زنند که حوصله شان سر رفته است؛ و این برای سلامت آن ها خوب نیست. طبق تحقیقات...

24 مهر 1403
چگونه با فردی پول دار ازدواج کنیم؟

چگونه با فردی پول دار ازدواج کنیم؟

خبرنگاران : هفت میلیارد نفر روی این کره خاکی زندگی می نمایند و کشور به کشور و شهر به شهر می توانید تنوع و گوناگونی را ببینید، اما با وجود اینهمه تنوع و جورواجور بودن، به نظر می رسد در خصوص ازدواج همه انسان ها قبول دارند که، رضایت طرفین شرط است.

16 مهر 1403
لکنت زبان چیست و چگونه باید آن را درمان کرد؟

لکنت زبان چیست و چگونه باید آن را درمان کرد؟

خبرنگاران : لکنت زبان در واقع یک نوع از اختلال گفتاری است. در لکنت زبان، فرد دچار مشکلاتی چون تکرار یا کشیدن حروف اول، بیان پر فشار بخش اول کلمه توقف کامل کلمه یا حذف تلفظ کلمه را می گردد.

14 مهر 1403
متد خواب اسکاندیناوی چگونه کیفیت خواب شما را بهبود می دهد؟

متد خواب اسکاندیناوی چگونه کیفیت خواب شما را بهبود می دهد؟

متد خواب اسکاندیناوی یک روش رایج برای داشتن خوابی با کیفیت است که از کشور های اسکاندیناوی مانند دانمارک، نروژ و سوئد سرچشمه می گیرد و بعلاوه، در سایر نقاط اروپا مانند آلمان و ایسلند هم رایج است. این متد بر اصل ایجاد تعادل و هماهنگی بدن، فکر، و محیط خواب...

26 اردیبهشت 1403
شکست تحقیرآمیز آلمان مقابل ژاپن

شکست تحقیرآمیز آلمان مقابل ژاپن

تیم ملی فوتبال آلمان در ادامه روند ناکامی های خود مقابل ژاپن شکست سنگینی را تجربه کرد.

19 شهریور 1402
5 معجون لاغری معجزه آسا برای برطرف چربی های شکم

5 معجون لاغری معجزه آسا برای برطرف چربی های شکم

تغذیه و ورزش مکمل یکدیگر هستند؛ بنابراین اگر از تمرینات ورزشی کاهش وزن استفاده می کنید، پیشنهاد می کنیم معجون های لاغری را از قلم نیاندازید! معجون های مختلفی وجود دارند که شامل ترکیبات چربی سوز هستند و می توانند سرعت کاهش وزن شما را افزایش دهند.

3 شهریور 1402
خریدار مهدی قایدی یک آشناست!

خریدار مهدی قایدی یک آشناست!

مهدی قایدی در سال قهرمانی استقلال حضور نداشت و فرهاد مجیدی نتوانست از این بازیکن بهره ببرد، اما این ستاره فوتبال ایران پس از یک فصل بازی در شباب الاهلی امارات، تصمیم گرفت دوباره به جمع آبی پوشان برگردد و به عنوان بازیکن قرضی به میدان برود، اما حالا با...

23 خرداد 1402
چرا شخصیت های انیمه و مانگا چشمان درشتی دارند؟

چرا شخصیت های انیمه و مانگا چشمان درشتی دارند؟

اگرچه هر هنرمندی دارای سبک متفاوتی برای ترسیم شخصیت های انیمه و مانگا است، اما چند ویژگی مشترک در همه ژانر ها وجود دارد. واضح ترین ویژگی آن ها، چشمان درشت موسوم به چشمان انیمه ای است. تقریبا تمام شخصیت های انیمه ای و مانگایی چشمان درشتی دارند. چشمانی به...

30 فروردین 1402
باشگاه گهرزمین منحل شد!

باشگاه گهرزمین منحل شد!

صبح امروز، دوشنبه، 28 فروردین ماه، مجمع عمومی شرکت گهرزمین (سهامی عام) در سالن همایش های هتل المپیک برگزار شد و ساعتی پیش خبری تلخ و نگران کننده در سالن مجمع منتشر شد که خلاصه آن انحلال باشگاه فرهنگی-ورزشی گهر زمین از فعالیت در ورزش حرفه ای بود.

29 فروردین 1402
گردشگری ، خاطرات شیرین داکوتاسوراری در بوستان بعثت!

گردشگری ، خاطرات شیرین داکوتاسوراری در بوستان بعثت!

بوستان بعثت یا پارک خزانه یکی از بوستان های منحصربه فرد تهران است که می توان آن را به عنوان یکی از قطب های گردشگری مرکز معرفی کرد.

5 فروردین 1402
تغذیه بر اساس گروه خونی؛ آیا رژیم غذایی گروه خونی مفید است؟

تغذیه بر اساس گروه خونی؛ آیا رژیم غذایی گروه خونی مفید است؟

رژیم غذایی بر اساس گروه خونی، پس از مدت ها کنار گذاشته شدن از زمانی که پزشک متخصص طب طبیعی، پیتر جی. دآدامو آن را مطرح و در سال 1996 کتابی در خصوص آن تالیف کرد، به آرامی دوباره به علت توجه رسانه های اجتماعی به آن برجسته می گردد.

25 بهمن 1401
8 ترفند برای اینکه دیگه معده شما ترش نکند

8 ترفند برای اینکه دیگه معده شما ترش نکند

ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر علت این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحت تر میتوانند از آن جلوگیری نمایند.

17 بهمن 1401
تعداد: (67)