تغذیه سالم و ورزش از ابتلا به دیابت پیشگیری می کند - سیکانیوز

به گزارش گروه اجتماعی خبرنگاران، فاطمه قائمی، مسئول برنامه کشوری کنترل دیابت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حاشیه برپایی دهکده دیابت در که به وسیله شرکت نوو نوردیسک پارس به مدت سه روز در پارک لاله تهران برپا شد، اظهار کرد: دیابت بیماری است که ارتباط تنگاتنگی با ورزش، فعالیت بدنی و تغذیه سالم دارد.

قائمی گفت: با توجه به اینکه 70 درصد جمعیت کشور ما شهرنشین هستند و جامعه رو به صنعتی شدن دارد این امکان هست که تعداد بیماران دیابتی روز به روز افزایش پیدا کند. بعلاوه با افزایش جمعیت سالمند در کشورمان شیوع این بیماری محتمل است.

وی اضافه نمود: متاسفانه با توجه به اینکه فعالیت بدنی بچه ها و نوجوانان ما کاهش زیادی یافته است این عامل در کنار تغذیه ناصحیح اندازه شیوع بیماری را رو به توسعه برده است. یکی از راه ها این است که با ورزش و تغذیه سالم از این بیماری پیشگیری کنیم. آمار ها نشان می دهد که ما می توانیم تا 20 درصد با کمک تغذیه سالم و فعالیت بدنی مناسب از بیماری دیابت پیشگیری کنیم.