وزنه برداری

10 حرکت ورزشی عالی با دمبل برای خانم ها (همراه برنامه تمرینی)
امروزه وزنه های آزاد از جمله دمبل بخش اصلی ورزش های قدرتی و آمادگی جسمانی را شکل می دهند و نخستین استفاده از آن ها به یونان و هند بازمی شود. حتی در گذشته های دور هم ورزشکاران و مربیان اهمیت قدرت و نیروی بدنی را برای افزایش کارکرد فیزیکی می دانستند و از...

(ویدیو) شوخی جناب خان با لیلا حاتمی و ترانه علیدوستی
عروسکِ پرماجرای خندوانه این بار به سراغ شوخی با سه بازیگر شناخته شده سینما و تلویزیون و تست بازیگری اش در فیلم درباره الی رفت که قابل توجه بود.

خبر تلخ برای وزنه برداری ایران
سهراب مرادی وزنه بردار دسته 96 کیلوگرم ایران برای دریافت سهمیه المپیک در مسابقات گزینشی المپیک کلمبیا شرکت کرد.